2016.06.29 Wednesday

7月講座のご案内

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    ー 養生薬膳講座 ー

    7月のテーマは『冷房に負けないカラダづくり』
    今回は薬膳の内容 プラス お手当の一つ
    「こんにゃく湿布」のやりかたもお伝えします。
    冷房が苦手、冷房がはいると体が冷えすぎる!
    何を食べて、どこを温めたるいいの?ここで解決しましょう。
     
    日時:7月19日(火)15時~16時半
          27日(水)15時~16時半 (同じ内容です)
         *時間はオーバーすることがあります
    持ち物: 筆記用具、フェイスタオル2枚
    講座代: 3500円
         Tsumugiさん特製 おやつ付き
    場所:京都の自然食おばんざい料理屋
       tsumugiさん
       京都市伏見区深草柴田屋敷町23−86
       近鉄伏見駅より、北東へ徒歩5分。イズミヤさんの西側にあります
       京阪墨染駅より、西南へ徒歩10分。
       (075-641-3045)

    ご予約は tsumugiさんへ直接 または 下記のメール まで

    ・お名前
    ・ご連絡先(お電話番号・メールアドレス)
    ・受講希望日(19日 または 27日)

    をお知らせください。

    メールでのお申し込みは
    e-mail : karadabase☆gmail.com
    (お手数ですが ☆ を @ に変えて送信願います)
        
    6月講座のTsumugiさん特製 おやつ
     
    薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                               (5回シリーズ)

    おうちごはんで美味しく楽しく健康に
    健やかな体を手にいれよう



    リビングカルチャー倶楽部

    ☆  開講中 
    2016年 
    7月 4日月曜日 12時半〜14時 豊中教室(5回目)
    ☆四季の薬膳
     お問合せ・お申込み 06-6857-1133

    7月 6日水曜日 10時半〜12時  神戸教室 (3回目)
    ☆目的別薬膳 「感冒」
     お問合せ・お申込み  078-325‐1874

    7月 13日水曜日 10時半〜12時  高槻教室(1回目)
    ☆春の薬膳&肝のはたらき
     お問合せ・お申込み  072-682-2481  

    7月 14日木曜日 10時半〜12時 梅田教室(4回目)
    ☆目的別薬膳 「冷え性」
     お問合せ・お申込み 06-6361-6300

     

    『一汁一菜養生薬膳講座

     体質を知って食生活に役立てよう!

    気が不足、血が不足、巡りが悪い、詰まっているなどなど 
    それがどんな症状としてカラダに現れているのか
    何を食べると解消できるのか、など学んでいきます。

    7月 21日木曜日 『体に潤いを与えて夏を乗り切る!』養生薬膳
    時間 10:15 〜 13:00  満席御礼お礼

           京都市右京区  『和顔』サロン にて




    リラックス ヨガ! (10回シリーズ)

    ☆  開講中 リビングカルチャー倶楽部 豊中教室
    毎週 月曜日 10時〜11時半  
       火曜日 10時〜11時半  
    (途中入会・見学可能)
    お問合せ・お申込み 06-6857-1133



     

    2016.05.30 Monday

    6月講座のご案内

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      京都でも始まりました。
       
      ー 養生薬膳講座 ー

      6月のテーマは『梅雨の薬膳』

      今年は気温も高そうなので、ジメジメとした不快感は更に増しそう!
      この時期を快適に過ごすための講座です。

      日時:6月15日(水)15時~16時半
            29日(水)15時~16時半
        (内容は同じです)
      講座代: 3500円
      場所:京都の自然食おばんざい料理屋
         tsumugiさん
         京都市伏見区深草柴田屋敷町23−86
         近鉄伏見駅より、北東へ徒歩5分。イズミヤさんの西側にあります
         (075-641-3045)

      ご予約は tsumugiさんへ直接 または 下記のメール まで

      ・お名前
      ・ご連絡先(お電話番号・メールアドレス)
      ・受講希望日(15日 または 29日)

      をお知らせください。

      メールでのお申し込みは
      e-mail : karadabase☆gmail.com
      (お手数ですが ☆ を @ に変えて送信願います)
          

       
      薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                                 (5回シリーズ)

      おうちごはんで美味しく楽しく健康に
      健やかな体を手にいれよう



      リビングカルチャー倶楽部
      ☆  開講中 
      2016年 
      6月 1日水曜日 10時半〜12時  神戸教室 (2回目)
      ☆目的別薬膳 「便秘」
       お問合せ・お申込み  078-325‐1874

      6月 6日月曜日 12時半〜14時 豊中教室(4回目)
      ☆体の内と外を流れるもの『みえる』もの
      お問合せ・お申込み 06-6857-1133

      6月 8日水曜日 10時半〜12時  高槻教室(5回目)
      ☆四季の薬膳
      お問合せ・お申込み  072-682-2481

      6月 9日木曜日 10時半〜12時 梅田教室(3回目)
      ☆目的別薬膳 「感冒」
      お問合せ・お申込み 06-6361-6300


      『一汁一菜養生薬膳講座

       体質を知って食生活に役立てよう!

      気が不足、血が不足、巡りが悪い、詰まっているなどなど 
      それがどんな症状としてカラダに現れているのか
      何を食べると解消できるのか、など学んでいきます。

      6月 16日木曜日 『余分な水分が多いとき』の養生薬膳
      時間 10:15 〜 13:00  満席御礼お礼

             京都市右京区  『和顔』サロン にて




      リラックス ヨガ! (10回シリーズ)

      ☆  開講中 リビングカルチャー倶楽部 豊中教室
      毎週 月曜日 10時〜11時半  
         火曜日 10時〜11時半  
      (途中入会・見学可能)
      お問合せ・お申込み 06-6857-1133



       

      2016.04.23 Saturday

      京都でも始まります♪

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        かねてよりご要望のありました薬膳講座

        はじまりま~す!

        第1回めは

        ◎薬膳って?

        ◎食材のもつ性質

         ・四性五味 
           体を温める・冷やすなど

           食材の持つ味について

        五臓の働き

        です。

        場所:京都の自然食おばんざい料理屋さん
           tsumugiさん
           京都市伏見区深草柴田屋敷町23−86
           近鉄伏見駅より、北東へ徒歩5分。イズミヤさんの西側にあります
           (075-641-3045)
        日付:5月17日(火)、31日(火) (同一内容です)
        時間:15時~16時半
        費用:3500円

        ご予約は tsumugiさんへ直接 または メール で
              ・お名前
              ・ご連絡先(お電話番号・メールアドレス)
              ・受講希望日(17日 または 31日)
            こちらまでご連絡ください。
            e-mail : karadabase☆gmail.com
           (お手数ですが ☆ を @ に変えて送信願います)

         

        2016.04.21 Thursday

        一汁一菜養生薬膳

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          今日からスタートした

          一汁一菜養生薬膳


          『 氣を補う 』がテーマでした。


          『 氣 』についてのレクチャーのあと


          作って


          盛りつけて

          いただきます。


          お越しくださったみなさま
          ありがとうございました。



           


          2016.04.02 Saturday

          4月の講座 ご案内

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            きらきらただいま準備中きらきら
             
            京都での薬膳 - 料理教室 - が始まります。

            自分のカラダに気付いて
            薬膳を取り入れてみませんか?
            詳細は決まり次第、こちらに更新いたします。

             

             
            薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                                       (5回シリーズ)

            おうちごはんで美味しく楽しく健康に
            健やかな体を手にいれよう



            リビングカルチャー倶楽部

            ☆  新規開講 
            NEWNEWNEWNEW
            2016年 
            4月 6日水曜日 10時半〜12時  神戸教室 (1回目)
            ☆目的別薬膳 「慢性疲労」
             お問合せ・お申込み  078-325‐1874

            NEWNEWNEWNEW
            4月 14日木曜日 10時半〜12時   梅田教室(1回目)
            ☆目的別薬膳 「慢性疲労」
            お問合せ・お申込み 06-6361-6300

            ☆  開講中 
            4月 4日月曜日 12時半〜14時    豊中教室(3回目)
            ☆体の内と外を流れるもの『みえない』もの
            お問合せ・お申込み  06-6857-1133


            4月 13日水曜日 10時半〜12時  高槻教室(3回目)
            ☆体の内と外を流れるもの『みえない』もの
            お問合せ・お申込み  072-682-2481




            『薬膳講座

             体質を知って食生活に役立てよう!

            気が不足、血が不足、巡りが悪い、詰まっているなどなど 
            それがどんな症状としてカラダに現れているのか
            何を食べると解消できるのか、など学んでいきます。

            4月 21日木曜日 『氣が不足している』ときの薬膳
            時間 10:15 〜 13:00  満席御礼お礼

                   京都市右京区  




            リラックス ヨガ! (10回シリーズ)

            ☆  開講中 リビングカルチャー倶楽部 豊中教室
            毎週 月曜日 10時〜11時半  
               火曜日 10時〜11時半  
            (途中入会・見学可能)
            お問合せ・お申込み 06-6857-1133



             

            2016.03.03 Thursday

            3月の講座 ご案内

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              NEWNEWNEWNEW

              『手作りみそ 仕込み』WS


              3月 6日日曜日
              10時半〜12時ころ  大阪市浪速区  満席御礼お礼

              カンタンに美味しいお味噌を仕込みます。
              また、塩麹・甘麹の作り方もご説明いたします。

              米みそ、麦みそを約1キロずつ
              塩麹をお持ち帰りいただきます。

              当日は、
              『麹・豆が違うと味が変わる?!』 
              試食もしていただきます。



              薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                                         (5回シリーズ)

              おうちごはんで美味しく楽しく健康に
              健やかな体を手にいれよう



              リビングカルチャー倶楽部

              ☆  開講中 

              2016年 
              3月 2日水曜日 10時半〜12時  神戸教室 (5回目)
               ☆四季の薬膳 「冬」
               お問合せ・お申込み  078-325‐1874

              3月 7日月曜日 12時半〜14時   豊中教室(2回目)
               ☆陰陽五行の法則
                五臓について(体の働きは五つの臓で)
              お問合せ・お申込み  06-6857-1133


              3月 9日水曜日 10時半〜12時   高槻教室(2回目)
               ☆陰陽五行の法則
                五臓について(体の働きは五つの臓で)
              お問合せ・お申込み  072-682-2481


              3月 10日木曜日 10時半〜12時 梅田教室(5回目)
               ☆四季の薬膳 「冬」  
              お問合せ・お申込み 06-6361-6300





              『望診法』講座

               食べ物でカラダは出来ている!


                あなたのカラダに現れているホクロやシミ! 
                なぜそこに出るのか意味があるのですよ。
                日常生活に生かせる「望診法」を学んで行きましょう。


                  3月 17日木曜日  連続3回シリーズ (3回目)
                    時間 10:15 〜 12:00  満席御礼お礼

                     京都市右京区  




              リラックス ヨガ! (10回シリーズ)

              ☆  開講中 リビングカルチャー倶楽部 豊中教室
                  毎週 月曜日 10時〜11時半  
                     火曜日 10時〜11時半  
                 (途中入会・見学可能)
                 お問合せ・お申込み 06-6857-1133



               

              2016.02.25 Thursday

              お味噌を仕込む会

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                昨日、ちいさな子たちとおかあさん、おとうさんがおむすびと汁物を食べながら、ひとときを過ごしましょう
                という「おむすびの会」で おむすびと一緒に食べるお味噌汁用の味噌つくりをさせていただきました。
                  「おむすびの会 ブログ」
                  就学前のお子さんと保護者の方が参加できます
                  

                お子様が保育園、幼稚園に行っている間の午前中に
                わいわい言いながら、味噌作りを楽しくお伝えしました。


                ご自分でつくると何から作られているのかがよくわかります。


                お味噌は 大豆・麹・塩 で作ります。


                麹が違うと味が違います。
                大豆が違うと味が違います。

                それぞれの素材が違うと味わい深いものができあがるので
                今回はその違いも体感していただきましたよ。




                麹ちがい、豆違い

                塩麹も麹が違うと味が違う!

                好みの味も皆さんそれぞれ嬉しい



                ちっちゃなお手手で まぜまぜ こねこね
                楽しぃ♪





                お団子にして




                樽に詰めて





                出来上がり! 




                最後に塩麹も作り、ご自宅で育てていただきます。




                秋には食べられるかな。楽しみですね。

                お越しくださった お母さん、小さなお友達
                ありがとうございました。
                 


                2016.02.02 Tuesday

                2月の講座ご案内

                0
                  薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                                             (5回シリーズ)

                  おうちごはんで美味しく楽しく健康に
                  健やかな体を手にいれよう



                  リビングカルチャー倶楽部

                  ☆  開講中 

                  2016年 
                  2月 3日水曜日 10時半〜12時  神戸教室 (4回目)
                   ☆四季の薬膳 「秋」
                   お問合せ・お申込み  078-325‐1874


                  2月 梅田教室 は 祝日のため お休み      
                  お問合せ・お申込み  06-6361-6300



                  NEWNEWNEWNEW

                  ☆ 新規開講 

                  2月 1日月曜日 12時半〜14時   豊中教室
                  ☆薬膳って?
                   身体にあわせた食べ方 (1回目)


                  2月 10日水曜日 10時半〜12時   高槻教室
                  ☆薬膳って?
                   身体にあわせた食べ方 (1回目)
                  (前回のシリーズと内容と同じです)






                  『望診法』講座スタート!

                   食べ物でカラダは出来ている!


                    あなたのカラダに現れているホクロやシミ! 
                    なぜそこに出るのか意味があるのですよ。
                    日常生活に生かせる「望診法」を学んで行きましょう。


                      2月 18日木曜日  連続3回シリーズ (2回目)
                        時間 10:15 〜 12:00  満席御礼お礼

                         京都市右京区  




                  リラックス ヨガ! (10回シリーズ)

                  ☆  開講中 リビングカルチャー倶楽部 豊中教室
                      毎週 月曜日 10時〜11時半  
                         火曜日 10時〜11時半  
                  (途中入会・見学可能)
                  お問合せ・お申込み 06-6857-1133

                  2016.01.04 Monday

                  1月講座のご案内

                  0
                    正月あけましておめでとうございます正月
                    皆様にとってよき一年となりますように。


                    薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                                               (5回シリーズ)

                    おうちごはんで美味しく楽しく健康に
                    健やかな体を手にいれよう



                    リビングカルチャー倶楽部

                    ☆  開講中 

                    2016年 
                    1月 第1水曜日 10時半〜12時  神戸教室 (3回目)
                     ☆四季の薬膳 「夏」
                     お問合せ・お申込み  078-325‐1874


                    1月 第2木曜日 10時半〜12時  梅田教室(4回目)
                     ☆四季の薬膳 「 秋 」      
                    お問合せ・お申込み  06-6361-6300



                    ☆ 今後の開講予定 

                    2月 第1月曜日 12時半〜14時   豊中教室
                    ☆薬膳って?
                     身体にあわせた食べ方 (1回目)


                    2月 第2水曜日 10時半〜12時   高槻教室
                    ☆薬膳って?
                     身体にあわせた食べ方 (1回目)
                    (前回のシリーズと内容と同じです)





                    NEWNEWNEWNEW


                    『望診法』2016年1月スタート!
                     食べ物でカラダは出来ている!


                      あなたのカラダに現れているホクロやシミ! 
                      なぜそこに出るのか意味があるのですよ。
                      日常生活に生かせる「望診法」を学んで行きましょう。


                        1月 第三木曜日  連続3回シリーズ 
                          時間 10:15 〜 12:00  満席御礼お礼

                           京都市右京区  




                    リラックス ヨガ! (10回シリーズ)

                    ☆  開講中 リビングカルチャー倶楽部 豊中教室
                        毎週 月曜日 10時〜11時半  
                           火曜日 10時〜11時半  
                    (途中入会・見学可能)
                    お問合せ・お申込み 06-6857-1133

                    2015.10.15 Thursday

                    今日も楽しく♪

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                      食に対して意識の高い皆さんと
                      昨年から始まった東洋医学&薬膳の講座も年内は本日で終了。

                      講座は午前中に、午後はティータイム&情報交換。
                      いつもいつも素敵な時間を過ごさせていただいています。

                      ランチタイムはお弁当持参で、、、

                      と思っていましたが

                      せっかく薬膳の話を聞いていただいたあとなので

                      講座の内容に沿ったご飯とスープをご提供。




                      こちらでは年が明けてからは

                      食べたものが身体に現れていますよ!

                      シミもホクロも出ている理由がある!
                      フフフフフむっつり

                      カラダからのサインを読み取ろう!

                      「望診法講座」

                      が始まります。


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