2018.10.04 Thursday

2018年10月 薬膳講座・ヨガ教室 ご案内

0
    ◇ 薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
     おうちごはんで美味しく楽しく健康に健やかな体を手にいれよう

    2018年 リビングカルチャー倶楽部
    ☆  開講中   (3クール・5回シリーズ)
    豊中教室   第1月曜日12時半〜14時
    10月1日

    ☆ 目的別薬膳「冷え症」 ☆3クールめ(4回目)

    お問合せ・お申込み 06-6857-1133

     

    神戸教室   第1水曜日10時半〜12時
    10月3日
    ☆春の薬膳&肝のはたらき    ☆2クールめ(1回目)
    お問合せ・お申込み 078-325‐1874

     

    高槻教室  第2水曜日 12時半〜14時

    10月10日
    ☆体の内と外を流れる『みえないもの』もの ☆ 1クールめ(3回目)

    お問合せ・お申込み 072-682-2481

     

    梅田教室  第2木曜日 10時半〜12時

    10月11日      
    ☆冬の薬膳&腎のはたらき  ☆2クールめ(5回目)
    お問合せ・お申込み 06-6361-6300

     

    千里中央教室   第3水曜日10時半〜12時
    10月17日
    ☆「陰陽・昇降浮降・帰経」 ☆1クールめ(2回目)

     


    ◇ リラックス ヨガ! (10回シリーズ)
    リビングカルチャー倶楽部 

    豊中教室
    毎週 

    月曜日 10時〜11時半 
    火曜日 10時〜11時半
    (途中入会・見学可能)
    お問合せ・お申込み 06-6857-1133

     

    千里中央教室 
    毎週 

    火曜日 13時〜14時半
    (途中入会・見学可能)
    お問合せ・お申込み 06-6857-1133

    2018.10.03 Wednesday

    ワンデイ講座がおいしい理由!

    0

      「おいしい」は

      食べて美味しい!

      聞いて「そこまで聴けるの?」

      のおいしさ。

       

      二つのおいしさがあるワンデイ講座では

      メニューにはない、講座用の薬膳ケーキが

      いただけます。

       

      今回試食をしてきたものは

      これ  ↓↓↓

      10月の薬膳ケーキ

      とても美味しかったです♡

       

      このケーキを食べることができるのは4日(木)のみ!

       

      詳細は ここをクリック!(薬膳講座のページへ飛びます)


      2018.10.02 Tuesday

      キンモクセイがあちらこちら。

      0

        薬膳「キンモクセイ」

         

        少し離れているところにいても

        よい香りがしてきますs。

         

        「キンモクセイ」

        薬膳では「桂花(けいか)」といいます。

         

        お茶などに使用する場合は、つぼみのうちに収穫します。

         

          桂花
        【性味】   温/辛,甘

        【帰経】   心,脾, 肝,胃

        【働き】   温中散寒,化痰止咳,芳香除臭


        2018.09.23 Sunday

        北海道からの。。。

        0

          毎年、新米が出回るころに

          届きます。

           

          ん?

          今年はちょっと早いような気がする。

          昨年は不漁でしたが、今年はどうかな?

           

          10日ほど前に、網入れしたと聞いていましたが。

           

          薬膳(鮭)

          大きいです。

          リモコンを置いて対比させてみました。

          重さは 3.5kgありました。

           

          薬膳(鮭)

           一年に一度、鮭をおろす日。

           頭も骨も全て捨てるところナシ!

           

           

          内臓を温め、冷えの症状を改善するといわれている鮭。

           

          母には「よく飽きないわね」と言われながら

          子供のころはくる日もくる日も

          「鮭の塩焼き」食べていました。

           

          どれだけ冷えていたのでしょうね(笑)

           

           

           

            
          【性味】   温/甘

          【帰経】   脾, 胃

          【働き】   健脾温胃和中,補益気血


          2018.09.21 Friday

          10月〜12月 ワンデイ薬膳講座

          0

            薬膳講座◆はじめの一歩

            少人数で気兼ねせずに質問もできる、笑いもある講座です。

            年内のテーマ
            10月 「季節の変わりめに対応しよう」

            11月

            「冬にこそ『血』を増やす」
            12月 「更年期症状」

             

             

            暑い !

            暑い !

            と言っていた9月初め、いまはその面影がありませんね。

            天気図には秋雨前線もついに登場。

            パッとしない天気、窓を開けたまま寝ることもできなくなりました。

             

            季節は確実に移り変わってきています。

             

            そして、周りは

            「ゴホゴホッ!」する方も増えてきました。

             

            10月は、そんな季節の移り変わりに対応するための

            薬膳がテーマです。

             

             

            直前のお申し込みでも、受講は可能です。

             

            二日前までにお申込みくださると

            講座用限定薬膳ケーキを

            お召し上がりいただけます。

             

             

            薬膳ケーキ

            9月の薬膳ケーキ

             

            開催日:
             

            ◎10月4日(木) 「季節の変わりめに対応しよう」
            ◎11月4日(木) 「冬にこそ『血』を増やす」
            ◎12月6日(木) 「更年期症状」

                        

            時間:10時半~12時半

             

            持ち物: 筆記用具
            講座代: 4000円
            場所:ショコラッタさん

            大阪で唯一のガトーショコラ専門店。

            しかもきらきらグルテンフリーきらきらのケーキを制作されるお店です。

            講座用に用意させていただいてる

            ガトーショコラワンドリンクがセットです。

             

            お申込みは

            karadabase※gmail.com

            (※印を@に変えて送信ください)
             送信後、2日経っても返信がない場合は、
             届いていない可能性がありますので、
             再度送信をお願いいたします。

             


            ガトーショコラ専門店 ショコラッタ
            住所:大阪府大阪市中央区瓦屋町2-12-15 松屋町グランドハイツ1F
            電話:06-6761-6565
            時間:10:00〜21:00
            休日:不定休
            最寄:大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町駅」3番出口より松屋町筋沿いに南へ徒歩6分
            HP:http://ameblo.jp/chocolatta2013/


            2018.09.01 Saturday

            西瓜♪ すいか♪

            0

              今年の暑い夏に救いを求めたもの!

               

              それは

               

                  西瓜 すいか スイカ

               

              薬膳西瓜

               

              毎日、毎日 食べていました。

               

              だからといって、大量に食べるわけではなく

               

              外から帰ってきて

              のどカラカラ〜

               

              ひときれ、ふたきれ。

               

              家の中で掃除して

              のどか乾いた〜

               

              ひときれ、ふたきれ

               

              お風呂上りに

              冷たいものが飲みたい〜

               

              ひときれ、ふたきれ

               

              そんな調子で、

              1玉が1/8カットが売っているスイカも

              食べきるのに2〜3日。

               

              いっぺんに食べることも

              もちろん可能。

               

              だけど、目的は

              ノドの渇きを止めること

               

              お茶を飲んでも

              ジュースを飲んでも

              ノドの渇きがとまらないのに

               

              スイカを

              ひときれ、ふたきれ

               

              カラダもスーッと熱が引き

              ノドも潤う

               

               

              そんなことをして過ごしたこの夏は、

               

              「スイカを食べると、ノドの渇きがとまるんだよね」

               

              そんなことを、先日ポロッと夫が言う。

               

              そうでしょう! 

              そうでしょ〜とも!

               

              体感すると忘れにくいですからね〜。

               

               

              そろそろ終わりにしたいですね。

               

              スイカを食べる気温を過ごすのも(笑)

               

               西瓜
              【性味】   寒/甘

              【帰経】   心, 胃, 膀胱
              【働き】   清熱解暑,除煩止渇,利尿

               


              2018.08.31 Friday

              9月 ワンデイ薬膳講座

              0

                またやってもーたーぁぁぁ!!

                え? 何が?

                 

                来週の木曜日の講座だというのに、

                ここにお知らせしていない。

                 

                薬膳講座◆はじめの一歩

                少人数で気兼ねせずに質問もできる、笑いもある講座です。

                ◎9月テーマ

                「 調理法について考えてみよう 」

                 

                薬膳のテーマは深いです。

                 

                年齢、性別、季節や住んでいる環境によって

                体調、体質が変わってきます。

                 

                それにあわせた食事をとるのがよいですが、

                なかなか思うようにはいかないもの。
                 

                食事は「生」ものばかり食べているわけではないですね。

                加熱したり、冷やしたり、その日の気分で変えることができます。

                 

                調理法によって、食材のもつ、体に影響をあたえる力が

                変わるのはご存じですか?

                 

                今回はそんなテーマで行います。

                ご興味のあるかたは、是非いらっしゃってくださいね。

                 

                直前のお申し込みは、受講は可能ですが

                講座用限定薬膳ケーキではなく、

                お店のケーキをお出することになるかもしれません。

                ご了承くださいませ。

                8月の薬膳ケーキ

                8月の薬膳ケーキ

                 

                開催日時:
                9月6日(木)10時半~12時半

                 

                持ち物: 筆記用具
                講座代: 4000円
                場所:ショコラッタさん

                大阪で唯一のガトーショコラ専門店。

                しかもきらきらグルテンフリーきらきらのケーキを制作されるお店です。

                講座用に用意させていただいてる

                ガトーショコラワンドリンクがセットです。

                 

                お申込みは

                karadabase※gmail.com

                (※印を@に変えて送信ください)
                 送信後、2日経っても返信がない場合は、
                 届いていない可能性がありますので、
                 再度送信をお願いいたします。

                 


                ガトーショコラ専門店 ショコラッタ
                住所:大阪府大阪市中央区瓦屋町2-12-15 松屋町グランドハイツ1F
                電話:06-6761-6565
                時間:10:00〜21:00
                休日:不定休
                最寄:大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町駅」3番出口より松屋町筋沿いに南へ徒歩6分
                HP:http://ameblo.jp/chocolatta2013/


                2018.08.29 Wednesday

                がんばる! 落花生

                0

                   

                  異常な暑さつの今年。

                   

                  5月に芽をだした落花生は

                  まったく成長せぬまま

                  夏を迎え

                   

                  地中深くから ひょっこり と

                  となりに7月末に芽をだし、

                  たった2週間で追い抜かれました。

                   

                   

                  薬膳落花生2W
                   5月から頑張っている         7月末に発芽、2週間後

                   

                  8月のお盆が過ぎ、少し暑さが和らいだと思ったら

                  スクスク!

                   

                  薬膳落花生
                                   この成長っぷり!
                  5月に発芽したものは、頑張っている! ケド ほんの少しの成長にとどまる

                   

                  そして

                  なんと!なんと!

                   


                  薬膳落花生

                  花も咲きました!!

                   

                  さて、この後

                  落花生はできるのでしょうか?

                   

                   

                   

                   

                   落花生
                  【性味】   甘/平

                  【帰経】   肺, 脾
                  【働き】   補欠止血,補脾潤肺・和胃醒脾


                  2018.08.23 Thursday

                  六地蔵めぐりの冷やしあめ

                  0

                    京都では、8月22日・23日の両日は
                    京都入口(旧街道)六ヵ所にあるお地蔵さんを巡拝して、家内安全、無病息災を祈願する「六地蔵巡り」の日。

                     

                     

                    お詣りするお寺では、この時だけ販売する冷やしあめを頂いて、夏の終わりを感じるのが恒例行事となっています

                     

                     

                    昨晩いただきました

                     

                    6か所ある地蔵院のなかで、一か所だけが一駅分、屋台が出てにぎやかになります。
                    今日は台風の影響で屋台はすべての片付けられてしまいました。

                     

                    おっと、冷やしあめも片付けられている???

                    ギリギリセーフ。頂くことができました。

                     


                    しかもペットボトルでお持ち帰り

                    (半額にしていただいてラッキー)

                     

                     

                    来年、また来れるといいな。


                    2018.08.23 Thursday

                    2018年9月 薬膳講座・ヨガ教室 ご案内

                    0
                      ◇ 薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
                       おうちごはんで美味しく楽しく健康に健やかな体を手にいれよう

                      2018年 リビングカルチャー倶楽部
                      ☆  開講中   (3クール・5回シリーズ)
                      豊中教室   第1月曜日12時半〜14時
                      9月3日

                      ☆ 目的別薬膳「感冒」 ☆3クールめ(3回目)

                      お問合せ・お申込み 06-6857-1133

                       

                      神戸教室   第1水曜日10時半〜12時
                      9月5日
                      ☆「四季の薬膳」   ☆1クールめ(5回目)
                      お問合せ・お申込み 078-325‐1874

                       

                      高槻教室  第2水曜日 12時半〜14時
                      9月12日
                      ☆「陰陽・昇降浮降・帰経」 ☆ 1クールめ(2回目)
                      お問合せ・お申込み 072-682-2481

                       

                      梅田教室  第2木曜日 10時半〜12時

                      9月13日      
                      ☆肺の薬膳&脾のはたらき  ☆2クールめ(4回目)
                      お問合せ・お申込み 06-6361-6300

                       

                      NEWNEWNEWNEW
                      ◎千里中央教室   第3水曜日10時半〜12時
                      9月19日
                      ☆「薬膳ってなあに?」     ☆1クールめ(1回目)

                       


                      ◇ リラックス ヨガ! (10回シリーズ)
                      リビングカルチャー倶楽部 

                      豊中教室
                      毎週 

                      月曜日 10時〜11時半 
                      火曜日 10時〜11時半
                      (途中入会・見学可能)
                      お問合せ・お申込み 06-6857-1133

                       

                      NEWNEWNEWNEW

                      千里中央教室  9月4日スタート!
                      毎週 

                      火曜日 13時〜14時半
                      (途中入会・見学可能)
                      お問合せ・お申込み 06-6857-1133

                      | 1/24PAGES | >>