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2019.10.24 Thursday

くり♪ クリ♪ 栗♪

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    胃腸の調子が弱っている、疲れ気味で少食。

    そんなときに

    この「栗」が使えます。

    薬膳「栗」

     

    胃を丈夫にして、脾の働きを高める。

    そう、消化活動をスムーズにしてくれるというわけです。

     

    薬膳「栗」

    栗、入れすぎましたか?

    今は土用期間。

     

    胃腸の調子も

    整えてあげないと

    いけない期間です。

     

    食べすぎに

    注意しながら、

    栗ごはんを

    召し上がれごはん

     

     

      栗
    【性味】  温/甘
    【帰経】  脾,胃,腎
    【働き】

    弱っている『脾』の働きを高め、下痢を止める。慢性下痢に。

    腎の陰陽を補うことにより、筋・筋肉の機能の強化。
    足腰のだるさ、足の疲れ・しびれなどに。

    血流を改善し、瘀血による出血を止める。


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