2019.03.30 Saturday
2019年 4月〜6月のワンデイ講座
薬膳講座◆はじめの一歩 |
少人数で気兼ねせず、笑いもある講座です。 |
4月 | 「眼精疲労」 |
スマホ、タブレット、パソコンと 日常でかかせなつツールが 多くあります。 また、ストレス社会ともいわれるこ現代。 ドライアイになる方も多いですね。
目薬をさしているだけでは改善しません。 食事でもケアできるように、 普段のお食事に摂りいれていくとよいものを 選んでいきましょう。
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5月 | 「カラダの変化をキャッチしよう」 |
病気でもない、でもなんとなく不調 とか あれ?目の下がピクピクする とか さかむけができる とか
数日すると表れていた症状も収まるので 案外気にしていないことが カラダが「コレ 不足しているよ~」 と、教えてくれているサイン! ということを ご存じですか?
ご自分の現状の体調と摂っていきたい食材を みつけましょう。
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6月 | 「梅雨の薬膳メニューを組み立てよう」 |
梅雨時の体調の変化をみながらメニューを 組み立ってみましょう。 カラダへの湿気対策も薬膳でしてみましょう。 |
開催日:
◎ 4月 4日(木) | 「眼精疲労」 |
◎ 5月17日(金) | 「カラダの変化をキャッチしよう」 |
◎ 6月 6日(木) | 「梅雨の薬膳メニューを組み立てよう」 |
時間:10時半~12時半
持ち物: 筆記用具
講座代: 4000円
場所:ショコラッタさん
場所:ショコラッタさん
大阪で唯一のガトーショコラ専門店。
しかもグルテンフリーのケーキを制作されるお店です。
講座用に用意させていただいてる
ガトーショコラとワンドリンクがセットです。
お申込みは
karadabase※gmail.com
(※印を@に変えて送信ください)
送信後、2日経っても返信がない場合は、
届いていない可能性がありますので、
再度送信をお願いいたします。
■ガトーショコラ専門店 ショコラッタ
住所:大阪府大阪市中央区瓦屋町2-12-15 松屋町グランドハイツ1F
電話:06-6761-6565
時間:10:00〜21:00
休日:不定休
最寄:大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町駅」3番出口より松屋町筋沿いに南へ徒歩6分
HP:http://ameblo.jp/chocolatta2013/
- 東洋医学&薬膳セミナー
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