2017.08.10 Thursday

桃って。。。

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    果物って身体を冷やすイメージがありませんか?


    南国のフルーツは特にそうですが、この暑い時期に収穫されるものは
    やっぱり身体を冷やす。。。

     

    と、思いがちですが

     

    『桃』は身体を温める部類に入ります(温性)

     

    この時期、汗を多くかきますが
    お水で身体の水分を補うことはできても
    お水で身体の中から潤いを作りだすことはできません人差し指

     

     

    桃は食べて美味しい嬉しい


    身体を冷やさず


    潤いを作ってくれる♪

     

     

    しかも!

     

     

    エネルギー補給ができるカテゴリーに分類されています(補氣類)

     

     

    桃のシーズンはもう少し。
    いまのうちに食べておきましょう

     

     桃
    【性味】   甘,酸/温

    【帰経】   肺, 肝,胃,大腸
    【働き】   益氣生津,養陰潤燥,利肺鎮咳


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