2016.10.05 Wednesday

コラボ企画ですよ!

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    11月に

     

     

    「生き方を変えるYOGA」

     

    〜陰ヨガと簡単薬膳で冷え対策〜

     

     

    開催!

     

    陰ヨガ同期のなおみさんとさせていただきます。

     

    前半は

     

    寒くなってきて冷え症の方にはキビしい季節!

     

    薬膳で、そしてお手当で冬への準備をしましょう!

     

    お手当は「こんにゃく湿布」

     

    実際に、こんにゃくを体にあてて温めます。

     

    その温まった体で

     

    後半は

     

    陰ヨガ!

     

    いつもよりリラックスしながら受けられますよ。

     

    いまから楽しみです。

     

    お申込みは こちらから

     

     

    陰ヨガインストラクター

    なおみさんのブログは こちらから

     

     

    日時:11/20(日)10:00〜13:00


      10:00〜11:30 薬膳講座
      11:30〜13:00 陰ヨガ

     

    場所:amu KYOTO(京都駅より徒歩12分)
    「amu KYOTOの場所」はここから

     

    講師:
    石田久美(国際薬膳師)
    藤原如美(陰ヨガインストラクター


     

    料金:5,000円
    (レンタルマット300円)

     

    定員:12名

     

     

     


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